Спорт и адаптивная физическая культура

Спорт и адаптивная физическая культура (АФК) рекомендованы активным детям, в том числе с особенностями развития, по нескольким причинам:

• Укрепление здоровья. Физические упражнения способствуют повышению устойчивости организма к вредным воздействиям окружающей среды и увеличению работоспособности. Также они укрепляют иммунитет, что важно детям с особенностями развития.
• Повышение физической и умственной работоспособности. Благодаря физическим упражнениям развиваются органы дыхания, что способствует развитию речи, улучшается кровообращение всего организма и головного мозга, в частности. 
• Развитие дисциплины. Ребёнок учится слушать педагога, выполнять его задания последовательно и правильно. Компенсация двигательных и ментальных особенностей ребёнка. АФК учит ребёнка выполнять различные движения с учётом его особенностей (ходьба, бег, прыжки, лазание и т. д.) без вреда для опорно-двигательного аппарата.
• Подготовка к активной жизни. АФК готовит организм ребёнка к бытовому самообслуживанию, развитию учебных навыков, возможности заниматься хобби и получать профессию. Самыми результативными являются занятия в игровой форме. Именно в игре легче реанимировать или освоить двигательные функции, научиться общаться и дружить, да ещё и приобрести хорошее настроение.